検索

お姉様のバレエ日記vol.1331「イメトレ効果68%を狙う。」

25.11.09

イメージトレーニングの伸び率は、実際のトレーニングに比べて68%だそうだ。だったらもはや、イメトレだけでいいんじゃね？とか、思っちゃったり…。···

Read More

関連記事

骨盤の安定性の話

骨盤の安定性の話

25.12.19

お姉様のバレエ日記vol.1369「おにぎり坊主君のお話。」

お姉様のバレエ日記vol.1369「おにぎり坊主君のお話。」

25.12.19

くるみ割り人形の適材適所

くるみ割り人形の適材適所

25.12.18

お姉様のバレエ日記vol.1368「とどめのアンボワテ。」

お姉様のバレエ日記vol.1368「とどめのアンボワテ。」

25.12.18

正面から撮った動画を見た

正面から撮った動画を見た

25.12.17

お姉様のバレエ日記vol.1368「思春期の息子との感性のズレを···

お姉様のバレエ日記vol.1368「思春期の息子との感性のズレを感じる今日この頃。」

25.12.17

新着記事

骨盤の安定性の話

骨盤の安定性の話

25.12.19

お姉様のバレエ日記vol.1369「おにぎり坊主君のお話。」

お姉様のバレエ日記vol.1369「おにぎり坊主君のお話。」

25.12.19

くるみ割り人形の適材適所

くるみ割り人形の適材適所

25.12.18

お姉様のバレエ日記vol.1368「とどめのアンボワテ。」

お姉様のバレエ日記vol.1368「とどめのアンボワテ。」

25.12.18

正面から撮った動画を見た

正面から撮った動画を見た

25.12.17

お姉様のバレエ日記vol.1368「思春期の息子との感性のズレを感じる今日この頃。」

お姉様のバレエ日記vol.1368「思春期の息子との感性のズレを···

25.12.17

人気ランキング

LBTレッスンスケジュール(12月～2026年1月)

LBTレッスンスケジュール(12月～2026年1月)

お姉様のバレエ日記vol.1237「ありがたい存在。」

お姉様のバレエ日記vol.1237「ありがたい存在。」

鉄分補給完了したら、、太りました？

鉄分補給完了したら、、太りました？

息を吐く（バリエーション練習、終わりまして）

息を吐く（バリエーション練習、終わりまして）

夏のダーチャは仕事がいっぱい

夏のダーチャは仕事がいっぱい

バレエへ転身