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お姉様のバレエ日記vol.1400「正しいターンアウトって何？」

26.01.19

私がピルエットを苦手とする事は、今さら言うまでもない。原因は、軸足のターンイン。脇の支えが少ない。前面と後面の圧が均等に保てず、軸上に背骨···

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うまく行った時の感覚を書き残しておこう、、